東京都練馬区高松のフィットネスクラブスポーツクラブスポーツジム




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会員の皆様へのお知らせ 記事詳細

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2017年9月15日[会員の皆様へのお知らせ]
○●ランナーのためのサポートシステム●○
フルマラソンを目指している方!
楽しくランニングをしたい方!大歓迎です♪

9月末を持ちまして水曜日のランニングサポートを終了致します。
日曜日は引き続き継続致します。
日頃のご参加ありがとうございます。

コーチ紹介

日曜日09:25〜10:25
水曜日16:30〜17:309月末を持ちまして閉講となります。今月のご参加をお待ちしております。


従来のランニング指導とは何かが違う
想像を超えた指導が待っている!



今から走り始めたい方、
ランニング・マラソンに興味がある方、
ランニングスキルをアップさせたい方、
光が丘クラブにてランニングの指導やサポートを実施しています。
ランナーの為の、ランニングを始めたい方の為の、
「ランニングサポート」を始動します!!


ランニングサポートとは、
週に2回、光が丘公園内でランニングを行いながら、
担当コーチによるアドバイスやフォーム修正などを受け、ランニングスキル向上を目指せる、サポートシステムです!

ランニングが大好きな方はもちろん、
未経験でこれから始めたいと考えている方にも自信をもってオススメできる内容となっております。
自分の好きなペースで走るのも良し、コーチと一緒にアドバイスを受けながら走るのも良し、皆様の様々なニーズに合わせて行っていきます。

レースに向けた練習法、コンディション調整法、
ランニングの為の筋力トレーニング、走りやすい体のためにするためのストレッチ法など、
皆様の質問や不安にお答えいたします!

お気軽にご参加ください!
皆様のご参加お待ちしております。




料金:無料
申込:ランニングサポート参加申込書に記入していただきます
集合:開始時間にクラブ入口に集合
※ルネサンス会員様のみご参加いただけます



水曜日 16:30〜17:30  担当:佐々木
佐々木

日曜日 09:25〜10:25  担当:金城
金城TR




皆様のご参加をお待ちしております!


スポーツクラブ ルネサンス 光が丘
(「光が丘駅」より徒歩で10分)
都営大江戸線「光が丘駅」より徒歩10分

TEL:03-5372-4400



光が丘・練馬高野台・石神井公園・大泉学園・成増・和光エリアにお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。



 

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大江戸線沿線、光が丘、練馬高野台、石神井公園、大泉学園、成増、和光
エリアでルネサンス光が丘が
選ばれている『理由』

  1. 車で通えるから便利!
    駐車場2時間無料!
    笹目通り沿い
    「ホテルカデンツァ光が丘」となり
    オフィスビル1階のスポーツクラブ。
  2. 豊富な料金プラン!
    あなたに合ったプランがきっと見つかる!

    ライフスタイルに合わせて
    自由に選べます!
  3. 初めての方でも安心!
    アットホームな雰囲気の中で専門知識のあるスタッフがサポートします!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 光が丘 基本情報

アクセス・地図
■電車の場合
大江戸線「光が丘駅A5出口」より徒歩10分
■お車の場合
笹目通り「高松5丁目」「谷原3丁目」が
最も近い交差点。上記外観写真22階ビル「J.CITY」を目印にお越しください。
アクセスマップ
住所
〒179-0075
東京都 練馬区高松5-8 J.CITYビル1階
電話
03-5372-4400
営業時間
火〜土 :10:00〜23:00
日・祝 :10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週月曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有【ご料金】2時間無料 (以降30分150円) 【駐車台数】221台 (ホテルカデンツァ光が丘共有)
駐輪場 有オフィスビル ホテル周辺に駐輪可能
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、ゴルフスクール、ピラティススクール、エイベックスダンススクール、チアリーディングスクール
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ タンニング(男性のみ) ボディケア 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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